منتديات العاشق ~ عشقا بلا حدود

منتديات العاشق ~ عشقا بلا حدود (https://www.al3shek.com/vb/index.php)
-   المطبـخ والطبـخ (https://www.al3shek.com/vb/forumdisplay.php?f=40)
-   -   فول بالطماطم والفلفل الأخضر للسحور (https://www.al3shek.com/vb/showthread.php?t=13005)

احلى ايام العمر 08-03-2011 05:09 PM

فول بالطماطم والفلفل الأخضر للسحور
 
فول بالطماطم والفلفل الأخضر للسحور

http://www.habebe.net/up/uploads/habebe_13123861721.jpg

المقادير:

1 كوب فول مدمس
ملح - فلفل
ملعقتين سمن
فصين ثوم
ثمرتين طماطم
قرنين فلفل حامي

الطريقة:

يقطع الثوم حلقات ويحمر في السمن حتى يصفر لونه ثم يضاف اليه الطماطم المقطع طعا صغيرة والفلفل الاخضر ويقلب قليلا
ويترك حتى يتسبك ثم يضاف الفول ويتبل بالملح والفلفل .


الساعة الآن 12:58 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
حميع الخقوق محفوظة © لـ منتديات العاشق 2009 - 2022