 
			
				05-29-2010, 02:01 PM
			
			
			
		  
	 | 
	
		
		
		
			  | 
			
				
				 | 
			  | 
			
				
					تاريخ التسجيل: May 2010 
					
					
					
						المشاركات: 759
					 
					
					
					
					
					     
				 
			 | 
		 
		 
		
	 | 
	
	| 
		
	
		
		
			
			 
				
				السبانخ والكورجيت بالبيض
			 
			 
			
		
		
		
			
			 
 
    
السبانخ والكورجيت بالبيض 
 
   
وقت التحضير: 10 دقائق  
وقت الطهي: 10 دقائق  
 
المكونات لأربع أشخاص:  
-8 بيضات  
- بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة 
- 2 كورجيت مقطعة إلى شرائح رفيعة؟  
- فص ثوم مطحون 
- 300 جم من السبانخ المجمدة  
- 2 ملعقة كبيرة من القشدة الطازجة 
- ملح وفلفل مطحون 
- رشة من زيت الزيتون.  
 
التحضير:  
1- يسخن الزيت في مقلاة غير لاصقة.  
2- يحمر البصل والكورجيت.  
3- يضاف الثوم ويترك على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة.  
4- توضع السبانخ وتترك كي تغلي حتى يتبخر منها الماء.  
5- يخفق البيض والقشدة معا في وعاء.  
6- يسكب خليط البيض في المقلاة ويقلب بإستمرار وهدوء بملعقة خشبية    
  
  
 يا رب تعجبكم   
  
 تحياتى لكم 
		 
		
		
		
		
		
		
		
		
	
	 |