|
ممنوعات بعد الأكل !!!
لا ترخي حزام السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وعسر الهضم . لا تشرب الشاي بعد الأكل ، فأوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض ، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تأكل الفواكة بعد الأكل ، فالفواكة تسبب إنتفاخ البطن ، ويفضل تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل. تسبب إرتفاع تدفق الدم لليدين والأرجل ، وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم خاصة منطقة البطن مما ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي. المشي بعد الأكل يطيل العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي لأن المشي يعيق عمل الجهاز الهضمي. https://dub115.mail.live.com/Handler...ing-couch1.jpg لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة لأن ذلك سيعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد ، والنتيجة الإصابة بعدوى معوية أو إلتهاب معوي. https://dub115.mail.live.com/Handler...name/hhhhh.jpg لا تدخن بعد الأكل ، فتدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة. |
ههههههههههههههههه شهد بس يا ترى مين الي بيسمع الكلام معلومات رائعة ونصائح جميله المشكله كل اللي قلته نسويه هع الله يعيننا على انفسنا مشكوره على هل النصائح الحلوه وما ننحرم من عطور كلماتكـ وتقبليـ مروريـ العاشق حمام من القلب 1/3/2014 http://im24.gulfup.com/2012-08-30/1346340693932.gif |
معلوماات راائعة يا شهد
مشكووورة حبيبتي عل النصاائح |
|
|
|
|
| الساعة الآن 01:27 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
حميع الخقوق محفوظة © لـ منتديات العاشق 2009 - 2022