طرق طبيعية لتجنب جفاف البشرة بعد الأربعين

طرق طبيعية لتجنب جفاف البشرة بعد الأربعين



بيروت/ مع التقدم في السن يقل نشاط الغدد وإفراز الهرمونات التي تعمل على جمال ونضارة بشرتك وهو ما يؤدي إلى التأثير السلبي على وجهك المشرق وحيوية بشرتك.

الهرمونات هي بعض الرسائل الكيميائية التي تنتجها بعض الأجهزة مثل المبيض والغدد الدرقية والتي لها تأثير كبير على الأجهزة الأخرى ويرجع التأثير السلبي على البشرة في أغلب الأحيان إلى الهرمونات في المقام الأول.

وهناك بعض المنتجات التي تساعدك على التخفيف من نتائج هذه الهرمونات وخاصة عند سن الربعين أو ما يدنو من الخمسينيات، حيث ينقطع الطمث عند المرأة فعند الوصول لهذه المرحلة ينخفض إنتاج الاستروجين مما يكون له تأثير مباشر على صحة وسلامة العظام حيث يضعفها وتصبح قابلة للكسر بصورة أكبر.

ومن التغيرات الجلدية التي تحدث للمرأة في هذه الفترة:

* تزداد البشرة جفافًا وتظهر التجاعيد بصورة أكبر على الوجه.

* تصبح البشرة أكثر هشاشة وتفقد بعض مرونتها وذلك بسبب انخفاض إنتاج الكولاجين.

* يبدو جلدك شاحبًا حيث يعاني من نقص هرمون الاستروجين والذي يؤدي بدوره إلى قلة عدد الأوعية الدموية في الجلد.

وهناك أنواع من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على نضارة بشرتك مثل:

بعض أنواع شاي الأعشاب، فهو مفيد جدًا للجلد الجاف وللتخفيف من التجاعيد وحب الشباب، ومنها الهندباء والخطمي والنعناع والبابونج ولسان الثور.

اغلي كوبًا من الماء وأضيفي ملعقة شاي من أي من هذه الأعشاب المجففة، وغطيه وضعيه جانبًا لمدة خمس دقائق، ثم اشربيه.

في حالة صنع شاي الأعشاب عن طريق استخدام البذور، اغلي البذور مع الماء لمدة عشر دقائق ثم اتركي السائل جانبًا لمدة ساعة قبل الشرب.

يمكنك أيضًا استخدام بعض الأعشاب والأطعمة التي تعدينها في المنزل لعلاج بشرتك الجافة وجعلها خالية من التجاعيد وحب الشباب وغيرها.

ونقدم لك فيما يلي بعض الطرق التي تساعدك على إعداد الوصفات السليمة:

* امزجي صفار بيضة مع ملعقة من العسل والزبادي أو المايونيز أضيفي نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز إذا استخدمت الزبادي، وضعي المزيج بلطف على البشرة واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

* يوجد علاج منزلي آخر وهو البيض، أضيفي إليه دقيق الشوفان، وامزجي جيدًا ثم ضعيه على البشرة واتركيه يجف لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه.

* صفار البيض والعسل هو أفضل الحلول للعناية بالبشرة الجافة وفضلا عن ذلك، هناك مواد أخرى معينة تستخدم في العناية بالبشرة الجافة وتشتمل على التفاح والصبار ولب الموز والبابونج وبذور الشمر والكزبرة وجذور العرقسوس وبتلات الورد ولب العنب وأوراق الشاي الأخضر والحليب كامل الدسم والزبادي.